Telegram美国群组:Cụ ông 73 tuổi gây xôn xao vì sở hữu vẻ ngoài như thanh niên

Ông Hu Hai (73 tuổi) được mệnh danh là “cụ ông trẻ trung nhất Thượng Hải” vì sở hữu ngoại hình khác xa tuổi thật.

• Đến Hội An, khách Tây ăn một món rồi cảm thán: "Ước gì tôi biết đến nó sớm hơn!"  
• Bị bỏ rơi suýt chết giữa đại dương, cặp vợ chồng kiện công ty du lịch đòi bồi thường hơn 100 tỷ đồng  
• Đưa vợ đi sinh, tôi hạ quyết tâm không bao giờ cho mẹ gặp cháu nội  

“Ông bao nhiêu tuổi?” là câu hỏi thường gặp nhất của Hu Hai, một cụ ông người Thượng Hải cao chưa đến 1m60 và nặng 68kg.

Ông Hu tự đánh giá mình có dáng người cân đối nên nhiều người không biết nên gọi ông là “anh” hay “chú”.

Trước khi nghỉ hưu, ông Hu từng làm việc tại một một doanh nghiệp xuất nhập khẩu. Ông đã giành danh hiệu “Cụ ông trẻ trung nhất Thượng Hải” năm 2016 tại một cuộc thi người mẫu dành cho người cao tuổi. Hu cho biết ông thích biểu diễn vì đó là ước mơ từ thuở nhỏ.

Ông Hu thời trẻ. Ảnh: Daily Mail

Cụ ông có gu ăn mặc trẻ trung. Ảnh: Daily Mail

Được hỏi về bí quyết trẻ lâu, Hu tiết lộ ông có thói quen ăn uống thanh đạm và tập thể dục thường xuyên.

,

Telegram美国群组（www.tg888.vip）是一个Telegram群组分享平台，飞机群组内容包括Telegram群组索引、Telegram群组导航、新加坡Telegram群组、Telegram中文群组、Telegram群组（其他）、Telegram 美国 群组、Telegram群组爬虫、电报群 科学上网、小飞机 怎么 加 群、tg群等内容，为广大电报用户提供各种电报群组/电报频道/电报机器人导航服务。

, “Gien và tình trạng thể chất của mỗi người là khác nhau. Điều phù hợp với mình chưa chắc đã phù hợp với người khác. Đối với tôi, quan trọng là phải kiểm soát ăn uống và vận động. Tôi đã tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trong 20 năm”, ông Hu nói.

Mỗi ngày, ông Hu đều thức dậy lúc 5h sáng và tập một số động tác như squat, chống đẩy, nhảy dây… Sau khi ăn sáng, ông tiếp tục tập yoga. Hu cho biết ông không thích tập gym mà thường tự tập ở nhà.

Ông Hu có cơ thể dẻo dai nhờ chăm tập thể dục. Ảnh: SCMP

Ảnh: SCMP

Ông Hu thường hát karaoke với bạn bè vào buổi chiều, sau đó kết thúc một ngày bằng việc xem tivi và đi ngủ lúc 22h.

“Tôi còn có một mẹo khác để trẻ lâu, đó là treo ngược người lên xà”, ông Hu tiết lộ. “Tuổi tác chỉ là một con số đối với tôi. Tôi tin rằng một người có ba tuổi: tuổi thật, tuổi thể chất và tuổi tâm lý. Mặc dù tuổi thật của tôi là 73, nhưng thiết bị đo lipid cơ thể cho thấy tuổi thể chất của tôi là khoảng 48 tuổi. Còn tôi nghĩ tuổi tâm lý của mình mới chỉ 20, 30.”

Theo SCMP

Gọi cho 911, người phụ nữ run rẩy nhận tội sau một đêm "chơi đùa" quá trớn

theo Tiền Phong